Regressar à Infância!

A equipa da Crossjoin reuniu-se para uma sessão de saltos contagiante e que faz tão bem ao corpo e à alma.

Assim que pomos os pés pela primeira vez num dos mais de 100 trampolins da Bounce, regressamos à escola primária à hora do recreio.

As preocupações do trabalho ficaram na empresa. Aqui respira-se descontração e boa disposição. A energia de fim de um dia de trabalho que parecia estar no fim multiplica-se por 10 e somos agora autênticas máquinas de saltar!

A equipa da Crossjoin participou numa das sessões de team building, que consistem em atividades especialmente concebidas para estimular as capacidades individuais e aproveitá-las em benefício coletivo das equipas ou grupos!

Mas os benefícios não ficam por aqui!

Saltar no trampolim é muitas vezes considerado como um dos melhores e mais eficazes exercícios que podes fazer! É um exercício de baixo impacto que tonifica os músculos e melhora a coordenação. A NASA acredita que “os exercícios de *rebound* são a forma mais eficiente de exercício desenvolvida pelo Homem.‘

Foi bom voltar aos 5 anos de idade! Ficamos à espera de mais Happy Hours assim!

Bons saltos!